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温度记|“散装雷雨”随机出没!“广式清蒸”还将持续到……

8月22日七夕,广州海珠、番禺、花都等区在接近傍晚时受到“下班雨”影响,陆续发布了暴雨或雷雨大风预警信号。

“下班雨”虽然恼人,但也在不经意间带来了惊喜。随着中心城区雨势趋弱,昨天雨后广州上空出现了彩虹“鹊桥”,原本计划在户外拍婚纱照的新人们也记录下这难得的一刻。


(资料图片仅供参考)

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天上双星合,人间处暑秋。今天是秋季的第二个节气——处暑。处暑出暑,意味着暑热将退,秋意渐浓。

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但是照目前形势来看,广州距离加入降温群聊还有“亿点点”距离,“广式清蒸”的天气还将继续。

@广州天气预计,23 日(周三),多云,有雷阵雨,局部暴雨,25°C到 34°C;24 日(周四),多云,有雷阵雨,26°C到 34°C。

@广东天气预计,23日,受高空槽和低层弱的偏南气流影响,广东省多云为主,有分散的雷阵雨,局地大雨或暴雨,雷雨时伴有短时强降水和雷暴大风。24日到25日,广东省大部多云到晴天气为主,有分散的(雷)阵雨,各地气温上升,天气炎热,部分市县有35℃左右高温。

处暑恰逢新鲜龙眼成熟之际,少量食用龙眼有益于心和脾,有滋养补气的作用,今天派派君为你推荐两款龙眼食疗方。

桂圆红枣枸杞茶

材料:桂圆肉5克,红枣2颗,枸杞子5克。

做法:红枣去核,与桂圆肉、枸杞一同放入杯中,加沸水冲泡10分钟,放温饮用。

点评:补血明目、养颜护肤。适合血虚面黄、头晕眼花、经后体虚者。

长夏心脾两安汤

材料:桂圆肉20克,新鲜莲子50克,猪脊骨500克,生姜3片。

做法:将上述材料洗干净后一同放入砂锅中,大火烧开后关中小火煲1个小时,加盐调味即可。

点评:补益心脾、安神益智。适合心脾两虚者,常见心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少腹胀、疲倦乏力等症。

文|羊城晚报全媒体记者 李各力

来源 | 羊城晚报·羊城派责编 | 杨楚滢

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